银屑病夏季护理

银屑病夏季护理

夏季是银屑病患者容易发作的季节，因为高温、湿度、紫外线和汗液等因素都会刺激皮肤病变。因此，银屑病患者需要做好夏季护理，以下是一些注意事项和建议：

1.防晒

夏季阳光强烈，紫外线对银屑病皮肤有很大伤害。因此，银屑病患者要尽量避免阳光暴晒。在户外活动时，应选择宽边帽子、太阳镜等防护用品，并在患处涂抹SPF50以上的防晒霜。如果需要长时间在户外，可佩戴一件轻薄的长衣长裤。

2.保持皮肤清洁

夏季汗液增多，容易引起皮肤感染。因此，银屑病患者要保持皮肤清洁干燥。每天洗澡时应选择温和的清洁剂，并搭配适合自己的护肤产品。洗澡后，要及时将身体擦干郑州治疗牛皮癣医院指出，，尤其是皮肤病变处。

3.保湿

夏季空调、风扇等电器设备会使室内空气变干，导致皮肤水分流失加剧。因此，银屑病患者需要使用保湿品，特别是在患处较严重的情况下需要更多地涂抹保湿霜。同时，还要多喝水，增加身体水分摄取，帮助保持皮肤水嫩。

4.避免过度刺激

夏季游泳和沙滩活动等是许多人喜爱的夏日乐趣，但对于银屑病患者来说，这些活动很容易引起皮肤病变的加剧。因此，在参加这些活动时，要注意避免强烈的日晒、长时间泡水等刺激。游泳后，应及时淋浴并更换干净干爽的衣物。

综上所述，银屑病患者夏季护理需注重防晒、保持皮肤清洁、保湿和避免过度刺激。此外，还应遵医嘱定期就诊，排除其他合并症或出现新的病变，及时进行治疗。